Ateliers Gestion du Temps

CHRONOS.

Dates et horaires pour le mois de mai et juin 22 :
– jeudi 19.05. de 14h à 17h15
– jeudi 26.05. de 14h à 17h15
– jeudi 9.06. de 14h à 17h15

Lieu : local privatisé à Clermont-Ferrand (63000)

Places disponibles : jusqu’à 6 par atelier

Prix participant : 590 € frais compris

Inscription : par email virginiepeny.coaching@gmail.com

Modalités de paiement : règlement via un lien sécurisé ou par virement bancaire


En contexte instable et changeant, la pression du temps devient plus forte et amène à tous niveaux de la complexité dans notre environnement.

Qui n’a jamais souhaité être plus productif au quotidien, pour atteindre ses objectifs plus rapidement et avoir davantage de temps libre pour soi, sa famille, ses passions ?
Comment cesser de courir après les heures pour maintenir son énergie dans le temps et être plus efficace ?

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Ce paradoxe est frappant :
Nous avons aujourd’hui accès à une multitude de méthodes et de techniques pour gagner en agilité. De nombreux outils sont à notre disposition pour travailler avec efficacité, quel que soit le contexte. Et pourtant : le manque de temps est l’un des principaux fléaux dans notre organisation quotidienne.

Ce que peu de gens savent :
Coupées des approches émotionnelles propres à chacun, les meilleures méthodes de gestion du temps sont inefficaces dans la durée. Elles fonctionnent quelques jours, puis sont mises de côté. Manquer de temps n’est pas le problème, c’est une conséquence de nos dysfonctionnements.

En associant neurosciences et méthodologie, temps collectif et individuel, je vous propose cet atelier unique qui vous apportera en l’instant T des clés concrètes pour votre développement.

L’objectif : vous guider pour reprendre en main votre organisation individuelle, en travaillant à la fois sur l’émotionnel, le mental et les actions pour trouver les solutions les plus justes face aux situations qui vous déstabilisent.

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DÉROULEMENT ET CONTENU DE L’ATELIER

Atelier de groupe jusqu’à 6 participants en présentiel – 3h00

Intelligence Émotionnelle – 1h30

Supports : présentation digitale/ distribution de 5 fiches individuelles

– Identifiez votre fonctionnement caché par rapport au temps,
– Faites le point sur vos réelles sources de motivation,
– Désamorcez les freins et les croyances limitantes pour retrouver la voie de l’efficacité

Méthodologie et outils – 1h30

– Intégrez les fondamentaux en termes d’organisation et de gestion du temps,
– Familiarisez-vous avec des méthodes puissantes pour accélérer votre développement,
– Identifiez la valeur de votre temps et les outils qui vous seront les plus favorables

Séance de coaching individuel – 1h15

Mode : présentiel ou distanciel

Au cours des 30 jours suivant l’atelier, chacun des participants sera invité à une séance en 1:1 afin d’évaluer les nouveaux réflexes, d’apporter des réponses ciblées et si besoin, réajuster les processus.

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TÉMOIGNAGES

“Situation avant :
Chaos complet, stress continu, manque de visibilité, début de burn out.

Situation maintenant :
J’ai repris confiance en moi et je suis beaucoup plus serein et épanoui.

Impact en terme de business :
J’ai réussi à créer un revenu récurrent de 5000€ par mois.”

– Guillaume, 42 ans, Entrepreneur dans les Technologies Digitales