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Le Nombre de nos Pensées Quotidiennes

Par Virginie Peny, le 27.10.2021

Ceci n'est pas qu'un chiffre. Le saviez-vous ? Chaque jour, ce sont en moyenne 80.000 pensées qui nous traversent.

Elles portent en elles des perceptions, des images, des faits, des suppositions, des envies, des décisions, des souvenirs, des projections et bien plus encore. Ce chiffre vous donne le vertige ? À moi aussi.

Et dans cette masse confuse, combien de ces pensées nous portent et nous soutiennent réellement ? Combien sont positives et bienveillantes, envers nous-mêmes comme notre entourage ?

Être attentif à ses propres pensées est une discipline et bien plus que cela, un enjeu sociétal dont on ne parle que rarement.

Vous voulez changer le cours de votre vie, vous épanouir dans un domaine particulier ? Dans ce cas, demandez-vous alors quel dialogue intérieur vous entretenez - et ce, bien avant de poser des actions concrètes. Et si vous le souhaitez, contactez-moi directement pour échanger sur votre situation. Le coaching peut vous aider dans votre intention.

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